Абрикос. Для удовлетворения в суточной потребности витамина С достаточно ¾ стакана абрикосового сока.

Лечат анемии, улучшает процесс кроветворения. При гипо-и авитаминозах.

Курага, сок — беременным и больным сердечнососудистыми заболеваниями. Курага содержит много калия, железа, каротина. Помогает при запорах.

Авокадо содержит фитостерол. Это вещество контролирует уровень холестерина. Фрукт назначали при ожирении, сахарном диабете и атеросклерозе.

Айва — благодаря вяжущим свойствам применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождаемых поносами и кровотечением, при сердечно-сосудистых заболеваниях, мочегонное средство.

Далее »

Впервые за свою историю независимости Украина получила шанс зацепиться за Евросоюз. Украинские политики всячески пытаются связать обязательствами страну с другими развитыми странами, надеясь, что это улучшит положение дел в терпящей бедствие некогда достаточно развитой Украине. Высокопоставленные чиновники ЕС и стран-членов все чаще становятся участниками международных конференций и форумов, делясь своим опытом с зарубежными коллегами. С виду Украина — нормальная страна, вполне логично претендующая на роль партнера. Вот только здесь, наверное, единственное место в Европе, где расставлены по всей территории концлагеря для своих и иностранных граждан.

Ежегодно около 20—30 тыс. чел. попадают в украинские следственные изоляторы. Со вступлением в силу нового Уголовного процессуального кодекса (УПК) количество арестованных граждан уменьшилось более чем вдвое, однако в СИЗО продолжают поступать люди. По замыслу законодателя в следственный изолятор должны помещаться особо опасные преступники, способные помешать проведению расследования или скрыться, убежать из страны. Но на практике в СИЗО попадают те, на кого пальцем указал оперативник, следователь, прокурор или судья.

  Далее »

Сок белокочанной капусты содержит витамины С, В, кобальт, медь, минеральные вещества цинк, магний, кальций, калий, фосфор, 16 аминокислот и витамин У, способствующий заживлению язвы желудка, а также тартроновую кислоту, обладающую свойствами предупреждать ожирение. Балластные вещества, вещества содержащие клетчатку. При приёме препаратов железа следует избегать употребления а пищу блюд, способных ограничивать его всасывание (рисовый отвар, ржаной хлеб, дубильные вещества чая, овощи) с большим содержанием оксалата.

Баклажаны — 90% воды, 2 — 3% сахара, 1,5% клетчатки, витамины С, В, высокое содержание солей калия и мелонгета (соланин). Лечат больных атеросклерозом — гиполипидемическое действие» снижение холестерина в крови.

Соли калия — положительное действие на деятельность сердца — увеличивает выведение жидкости из организма.

Далее »

Горчица. Горчичник на область шеи — уменьшение головной боли.

Гречиха посевная. 10 — 16% белка, 60 — 84% крахмала, 0,3 — 0,5% сахара, 2 — 3% жира, клетчатка, яблочная и лимонная кислоты, минеральные веществ, микроэлементы, витамины В₁, В₂, РР и Р. Из листьев и цветков выделяют рутин (Р) — при гипо- и авитаминозах, а также при заболеваниях, сопровождающихся повышенной проницаемостью сосудистой стенки, геморрагических диатезах, кровоизлияния в сетчатку глаза, лучевой болезни, септическом эндокардите, ревматизме, гломерулонефрите. Противопоказание — повышенная свертываемость.

  Далее »

Сырые овощи, содержащие небольшое количество хлорида натрия, используют при назначении разгрузочных дней, способствуют минимальной потребности организма в воде и тем самым уменьшают чувство жажды. Сырые растения также обладают иммунными свойствами.

При ожирении рекомендуются малокалорийные сырые овощи (морковь, репа, помидоры, редис, капуста, огурцы). Овощи и зелень, способствуя опорожнению кишечника, препятствуют всасыванию холестерина и усиливают его выделение из организма. Вареный картофель при сравнительно небольшой калорийности хорошо утоляет голод. Продукты с повышенным содержанием калия (свекла, тыква, сырые яблоки и др.) рекомендуются при гипертонической болезни.

  Далее »

Участники Reddit's «Colorized History» взяли старые черно-белые фотографии и возродили их к новой жизни в прекрасной цветовой гамме.

1. Луи и Люсиль Армстронг, Каир (Louis and Lucille Armstrong,Cairo), 1961

Луи Армстронг исполняет серенаду своей жене в Каире (Египет) в 1961 году. Будучи родом из Нового Орлеана, Луизиана, Армстронг был иконой американского джаза в середине 20-ого столетия. Он превратил танцевальную музыку с народными корнями в популярный вид искусства.

2. Никола Тесла (Nikola Tesla), 1893

Никола Тесла — изобретатель, инженер-механик, инженер-электрик и физик сербского происхождения. Лицо Николы Теслы намного более живое в этой цветной версии его известного портрета. Тесла прославился своей разработкой системы питания переменного тока, которая доминирует над современной технологией и по сей день.

3. Амелия Эрхарт (Amelia Earhart), 1930

Эрхарт была первой женщиной в одиночку перелетевшей Атлантический океан. Ее самолет в 1937 году пропал в районе Тихого океана при попытке облететь земной шар по экватору.

Далее »

В период правления Карла Великого, около 800 года в Ахене были построены церковь и дворец. Здесь, в архитектуре эпохи династии Каролингов, и зарождается романский стиль. Широкое распространение он получает только в начале II тысячелетия. В этот период, по словам одного из современников, Европа покончила с древностью и оделась в белые платья церквей.

Цивилизация римской империи погибла в буре великого переселения народов. Европа превратилась в огромную территорию, заселенную кочевниками, торговля угасла, остался только примитивный обмен товарами. В феодальном обществе больше не было рабов, однако крестьяне были закрепощены и подвергались жесточайшей эксплуатации. Знатные господа и рыцари жили в крепостях, самую надежную крепость и самые крупные вооруженные силы имел король. Церковь создала иерархию, соответствующую мирской власти. Духовная жизнь, наука и искусство, любая творческая деятельность были возможны только в лоне церкви, под ее контролем и по ее указке.

Романский стиль господствовал в Европе почти 400 лет. Название он получил в XIX веке благодаря его римским элементам, однако это название обманчиво. Романское искусство черпало силы из нескольких источников: из античных и ранних христианских форм, из восточных, и в первую очередь византийских, элементов, а также из искусства варварских народов (германских и северных). В результате этих многочисленных влияний в X веке в раз­личных частях Европы независимо друг от друга возник первый всеобъемлющий интернациональный стиль, отличавшийся в различных странах большим своеобразием.

Далее »